Volksuniversiteit Naarden-Bussum

Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: AB070

Lachyoga en geluk

Lachyoga en geluk
Cursuscode: AB070

Lachen is goed voor uw lijf en voor uw hoofd. Gelukshormonen worden in werking gezet en het verstand gaat op nul. Lachyoga is  stressverlagend, het verhoogt de weerstand, verdiept de ademhaling en is goed voor de bloeddruk en het humeur. Resultaat: lichamelijk en geestelijk voelt men zich helemaal ontspannen en vitaal! We oefenen voornamelijk staand, maar oefeningen kunnen zeker ook zittend worden gedaan. Ervaring is niet nodig: iedereen is welkom.

Donderdag 17 oktober 2019
1 workshop van 1,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 17,50
Mw. A. (Agnes) van der Werf
19:30 - 21:00
Locatie: Bibliotheek Gooi en meer (klik hier voor de adresgegevens)
Cursus geannuleerd >
A. (Agnes) van der Werf
A. (Agnes) van der Werf
Agnes van der Werf is life-coach. Al ruim 20 jaar helpt zij mensen, voornamelijk vanuit rust, verder met hun zelfontplooiing en persoonlijke ontwikkeling. Zowel vanuit hun werk als privé leven. Agnes heeft in die tijd diverse opleidingen gevolgd. En volgt nog regelmatig bijscholingen en reflectie-bijeenkomsten om zichzelf scherp te houden en bij te blijven met de meest recente ontwikkelingen op dit gebied. Sinds 2010 werkt zij als onafhankelijk coach via haar eigen bureau. Daarnaast is zij ervaringsdeskundige op het gebied van ontspannen.
Folder najaar 2019

 
Met dank aan onze sponsors:
Daatzelaar: www.daatzelaar.biketotaal.nl
Het Inktstation: www.oeps-inktop.nl
Keep an Eye Foundation: www.keepaneye.nl
MTH Accountantshttps://www.mth.nl/vestigingen/bussum/
OTC Fysiotherapiewww.otc-gooivecht.nl
Topcapital: www.topcapital.nl